Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 81,44g | Prot: 67,11g | Carbs : 207,15g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir. Jantar: Cacık, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Mevsim Salata. Snacks/Outros: Çay Şekerli. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de @yşe
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