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Picanha, coração de frango, alface, palmito, brócolis! E vamos que vamos
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1018 kcal
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Líp: 39,69g | Prot: 108,71g | Carbs : 53,25g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral & Zero . Almoço: Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Mexerica. mais...
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2315 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Aparelho de Musculação - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Subir Escadas - 16 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Elliane_lima
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