|
Ах🙈ужин начала за здравие лёгким супчиком, а закончила пол банкой урбеча, ну капец🤦🏼♀️
|
1854 kcal
|
Líp: 60,04g | Prot: 83,99g | Carbs : 248,44g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Банан, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Wagon Wheels Original. Almoço: Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Jantar: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста, Свеклы, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон. Snacks/Outros: Сибирский Знахарь Орехи Кедровые в Сосновом Сиропе, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
|