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아침유산소못해땅 밤에해지뭐!
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58 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 38,75g | Prot: 74,77g | Carbs : 196,80g.
Pequeno Almoço: 토마토 케첩, 양배추, 닭가슴살, 이마트 방울토마토, 레몬, 브로콜리. Almoço: 바나나, 양배추, 닭가슴살. Jantar: 바나나, 세븐일레븐 감동란. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 사과, 이마트 방울토마토. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de whalwjd
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