Udah lumayan lama gak itung2 kalori, males ngitung lebih tepatnya, hahaha ✌🏻️belakangan kalo makan ngira2 aja, secukupnya, kenyang, gak berlebihan, yang dimakan juga masakannya ibuk di rumah. Karena lagi puasaan juga, kayak defisit kalorinya otomatis gitu, hehe 😬
|