Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
152,8 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 77,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1973 kcal Líp: 78,82g | Prot: 174,59g | Carbs : 138,64g.   Pequeno Almoço: Maxler 100% Golden Whey Peanut Butter Cookies, Избенка Молоко 3,2%. Almoço: Maxler 100% Golden Whey Peanut Butter Cookies, Избенка Молоко 3,2%. Jantar: Maxler 100% Golden Whey Peanut Butter Cookies, Избенка Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. mais...
3722 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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