|
Моя кето-радость😋, ждём когда пропитается и 🔥...а сегодня я ела кето-кашу, слов нет одни 🤤, удивляюсь - какие тут могут быть срывы, если ты сытый как слон и с кучей рецептов!
|
1698 kcal
|
Líp: 143,29g | Prot: 73,12g | Carbs : 25,37g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Evolution Food Миндальная Мука, Excess Free Псиллиум , Клубника. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Говядина Отварная, Яйцо, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
 Comentários
В чем отличие кето от обычной еды? Сколько ни смотрю рецепты и посты про кето - самые обычные блюда... и сладкое, и не сладкое. В чем фишка?
21 mai 18 por membro: Savi_S
|
Там нет углеводов, вот и все
21 mai 18 por membro: lena_lenina
|
Как нет? А овощи, фрукты, ягоды, любые сладости? Там есть углеводы
21 mai 18 por membro: Savi_S
|
есть，конечно，там углеводы，но настолько мало （5% от дневного рациона），что организм переходит в состояние кетоза，беря энергию не из поступающих углеводов，а из жира.
21 mai 18 por membro: cosharel
|
Я говорю вообще про рацион кето, а не конкретно про мой тортик, хотя там тоже углеводов минимум. Клубнику на кето можно.
21 mai 18 por membro: lena_lenina
|
27 mar 19 por membro: evagomel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena_lenina
|