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1099 kcal
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Líp: 35,34g | Prot: 78,00g | Carbs : 114,42g.
Pequeno Almoço: 澳洲堅果, 水煮蛋, 苦苣, 吐司麵包. Almoço: 油雞腿, 菠菜, 葵花籽油, 白米. Jantar: 苦苣, 豬排（上腰部，去骨）, 鮭魚, 白米. Snacks/Outros: 木瓜, 光泉 奶酪. mais...
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Histórico de Peso de 95bbk
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