Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 6,75g | Prot: 64,35g | Carbs : 101,33g.
Pequeno Almoço: Вода, Протеиновый Коктейль. Almoço: Вода, Чечевичный Суп, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Jantar: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iradkaa
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