|
казеин с клубникой ммм,мой ужин.
|
1439 kcal
|
Líp: 58,40g | Prot: 124,38g | Carbs : 108,69g.
Pequeno Almoço: Level Up 100% Casein. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти, Говядина Отварная. Jantar: Клубника, Level Up 100% Casein. Snacks/Outros: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Томатная Паста, Bonduelle Кукуруза, Confashion Вафли Пломбир, Яблоко, Эклер, Волжские Просторы Творог 0,3%. mais...
|
|
2813 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 15 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|