Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 64,34g | Carbs : 330,21g.
Almoço: SPAR Enjoy Gemüse Curry, Basmati-Reis. Jantar: Efko Apfelmus Pur, Thai Cooking Kokosmilch Light, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Gemischtes Gemüse (Gefroren), Basmati-Reis. Snacks/Outros: Hanfprotein, Thai Cooking Kokosmilch Light, Alnatura Haferflocken , Erdbeeren, Heidelbeeren, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Hanfprotein, Banane. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jacy0024
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