Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 104,98g | Prot: 110,68g | Carbs : 26,42g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Vermelha, Arroz de Couve Flor, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Sakura Shoyu Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maracujá, Nestlé Creme de Leite, Espinafre, Berinjela Cozida. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Km Lowcarb
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