439 kcal Líp: 11,07g | Prot: 2,34g | Carbs : 81,41g.   Pequeno Almoço: Café. Jantar: Da Terrinha Tapioca. Snacks/Outros: Club Social Integral com Cebolinha, DIA Biscoito de Polvilho Salgado, Água. mais...
3213 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas e 40 minutos, Conduzir - 4 horas, Trabalho de Escritório - 16 horas, Dormir - 1 hora e 20 minutos. mais...



     
 

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