|
Подготовка к лету полным ходом☀️ Я даже не вижу смысла выкладывать фото со своим питание, на столько он скудный и однообразный🙃 Ещё одна в голове прихоть, которая меня не оставляет уже в течении недели... хочу печенье орео 🍪 очень хочу его... Но, пока держусь☝🏻 а вы готовы к лету? Какие результаты у вас?
|
1257 kcal
|
Líp: 39,57g | Prot: 126,99g | Carbs : 88,78g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Увелка Каша Пшеничная. Almoço: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Климир Творог 1,8%. Snacks/Outros: Fruit&Nut Киви Сушеные, Ultimate Nutrition Omega-3, Ашан Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_trufel
|