Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 60,79g | Prot: 83,29g | Carbs : 137,14g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Сметана, Творог 5%, Сыр Маасдам, Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Сметана, Ржаной Хлеб, Куриный Бульон, Макфа Вермишель, Сметана, Виктория Драники по-Домашнему. Jantar: Сметана, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, Куриная Грудка Вареная, Макфа Вермишель, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matilda_Kari
|