Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Líp: 46,84g | Prot: 37,85g | Carbs : 36,65g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Покровский Хлеб Хлеб Геркулес Зерновой. Almoço: Соусом Песто, Heinz Грибной Соус, Помидоры Черри, Останкино Сервелат Европейский, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|