Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Líp: 119,25g | Prot: 189,95g | Carbs : 80,00g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Jantar: Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Cebule, Kapusta, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pekpol Kaszanka Biała Grillowa Uczta. Snacks/Outros: Grycan Lody Śmietankowe, Smalec, Jajko. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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