Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Líp: 78,28g | Prot: 154,85g | Carbs : 204,78g.
Pequeno Almoço: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Almoço: Буше Хлеб Заварной Ореховый, Жареное Яйцо, Куриные Грудки, Приготовленная Красная Фасоль. Jantar: Помидоры, Помидоры, Телятина Гриль. Snacks/Outros: Черешня, Абрикосы, Мёд, Арахисовая Паста, Яблоко. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shkrebo13
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