Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 166,41g | Prot: 105,09g | Carbs : 35,52g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Italac Creme de Leite. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Maminha, Picanha. Jantar: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Rainha Costelinha Suína, Tirolez Queijo Parmesão. Snacks/Outros: Coco Seco, Serrabella Queijo tipo Emmental. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
23 mai 18 por membro: SAETO
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Histórico de Peso de Fafafofinha
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