|
Неправильный ужин🙈😅
|
1658 kcal
|
Líp: 79,48g | Prot: 85,43g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Real Caps Рыбий Жир, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Биокор Семена Белого Льна, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Слабительная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Куриная Грудка на Пару, Огурец, Макароны Отварные. Jantar: Адреналин Раш Энергетический Напиток, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР. Snacks/Outros: Черемша, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
|
 Comentários
Ай, знакомо. Месяц назад из-за стресса и сдачи проекта так через день ужинала. Теперь вот пожинаю плоды 🙂
23 mai 18 por membro: Rinano
|
Rinano, "Если нельзя, но очень хочется, то можно")) Еще и вес стоит на месте... хоть так качну)
23 mai 18 por membro: Ekaterina_Z91
|
Тоже верно! Тем более, если это исключение.
23 mai 18 por membro: Rinano
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|