Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 28,57g | Prot: 46,18g | Carbs : 39,07g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Suco Detox, Panqueca Low Carb, Panqueca Low Carb. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Folhas, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chirlei.Jardim
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