|
Я определенно далека от зож и пп...
|
1950 kcal
|
Líp: 90,99g | Prot: 90,71g | Carbs : 146,44g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Редис, Омлет с Молоком, Вкусные Консервы Рижские Шпроты. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника. Jantar: Пиво, Василек Чипсы Решетка, Лещ Вяленый, Global Village Имбирь Маринованный, Ришелье Сыр Камамбер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
|
2438 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 20 minutos, работа преподавателем - 4 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darkwildwind
|