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체중증가 ㅠㅠ
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64 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 144,69g | Prot: 89,97g | Carbs : 50,23g.
Pequeno Almoço: 방탄커피. Almoço: 오이 (껍질제거), 삼겹살, 양파, 토마토, 마늘, 모짜렐라 치즈. Jantar: 소고기미역국. Snacks/Outros: 乐吉香 乐吉香猪肉粕. mais...
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470 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatty_soph
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