삼일째 수육이군
이제그만ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

1735 kcal Líp: 132,32g | Prot: 100,41g | Carbs : 29,92g.   Pequeno Almoço: 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피, Nature's Way MCT Oil. Almoço: 이즈니 이즈니 무염버터, 파프리카, 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 올리브기름, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 달걀, 수육. Jantar: 피코크 한우사골육수, 된장, 대파, 오이소박이, 애호박, 숙주나물, 소고기 갈비살. Snacks/Outros: 요플레 포미 플레인, 헬로깔라 깔라만시 (40ml). mais...
1848 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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Comentários  
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꾸준히 올라오네요 수육 
23 mai 18 por membro: garmege
수육이 이제 부스러지는 지경에 이르렀어요 ㅋㅋㅋ 앞으로는 베이컨에그가 주기적으로 올라올 예정입니다😂 
23 mai 18 por membro: dang222

     
 

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