Пора отвлечься на небольшой фруктовый перекус 🍎🍇
|
1629 kcal
|
Líp: 65,93g | Prot: 151,18g | Carbs : 132,86g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Ежевика, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Almoço: Heinz Соус Сладкий Чили, Салат с Тунцом и Овощами, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Jantar: Myprotein Impact Diet Whey. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Ежевика, Красное Яблоко. mais...
|
|
2563 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caffe1ne
|