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인스타에서 본거 따라하기 수육 기름에 사골국, 된장 넣고 숙주 + 애호박면 넣으면 키토돈코츠미소라멘...?ㅋㅋㅋㅋ 지겨운 수육 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이더스에서 사온 갈빗살로 기름이 충분해서 사골국은 그냥 버리는걸로 수육기름이 너무 달았다 ㅠㅜ 양파랑 파에서 진액 엄청나오더니만 요즘 점점 식욕이 스믈스믈올라오는거 같다 정신차려 ㅠㅜ..
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1735 kcal
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Líp: 132,32g | Prot: 100,41g | Carbs : 29,92g.
Pequeno Almoço: 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피, Nature's Way MCT Oil. Almoço: 이즈니 이즈니 무염버터, 파프리카, 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 올리브기름, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 달걀, 수육. Jantar: 피코크 한우사골육수, 된장, 대파, 오이소박이, 애호박, 숙주나물, 소고기 갈비살. Snacks/Outros: 요플레 포미 플레인, 헬로깔라 깔라만시 (40ml). mais...
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