Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2645 kcal
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Líp: 101,95g | Prot: 117,62g | Carbs : 320,53g.
Almoço: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Atún en Aceite (Enlatado), Huevo Revuelto, Queso Cheddar, PYC Pan Integral . Jantar: Keke, Mermelada, Plátano, Yogur Griego, Leche de Almendras, Frutos Secos, Avena. Snacks/Outros: Gomitas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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