Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 36,33g | Prot: 60,63g | Carbs : 100,35g.
Almoço: Tonijn Salade, Lidl Eiersalade, AH Volkoren Bollen, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Jantar: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Romige Knoflooksaus, AH Uienmix, AH Paddenstoelenmix, Bloemkoolrijst, Roomkaas, Gebakken of Geroosterde Zalm, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). Snacks/Outros: AH Aardbei Ijsjes, Zespri Kiwi Gold. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rayadelis
|