Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 32,01g | Prot: 91,19g | Carbs : 151,03g.
Pequeno Almoço: Клубника, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. Almoço: Моя Семья Кетчуп Томатный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Слобода Кетчуп, Картошка Печеная, Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. Jantar: Творог 5%, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|