Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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96,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Líp: 70,95g | Prot: 110,87g | Carbs : 288,01g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яблоко. Almoço: Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Jantar: Пирог с Мясом. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Банан. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dobromama2015
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