Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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117,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Líp: 95,79g | Prot: 143,37g | Carbs : 176,94g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, MusclePharm Combat Powder - Vanilla, IHOP Sugar Free Syrup, Coffee with Milk. Almoço: Georgia Boy Smoked Sausage. Jantar: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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5179 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 20 minutos, Assistir TV - 17 horas e 15 minutos, Chuveiro - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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