Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 38,09g | Prot: 117,80g | Carbs : 185,59g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Нескафе Кофе, Овсяный Пирог с Бананом, Лунское Море Икра Сига, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка, Спагетти. Jantar: Зеленое Яблоко, Тунец. Snacks/Outros: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Банан, Сушеный Инжир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|