Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 51,62g | Prot: 110,65g | Carbs : 120,28g.
Pequeno Almoço: Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Куриное Филе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Черешня, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе. Snacks/Outros: Хлеб, Кефир 2,5%. mais...
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749 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora e 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nataliab2904
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