Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 9,09g | Prot: 69,58g | Carbs : 101,45g.
Pequeno Almoço: Café, Pullman Pão de Forma. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Snacks/Outros: Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulocemar1
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