Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 91,13g | Prot: 61,70g | Carbs : 93,42g.
Pequeno Almoço: Butter, Great Value Green Olives with Pimento, Cooked Egg White, Toasted Rye Bread, Latte Coffee. Almoço: Avocado, Toasted Sour Dough Bread, Cashew Nuts , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Olive Oil, Balsamic Vinegar. Jantar: Trader Joe's Tri-Tip Steak , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Zinfandel Wine, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Chocolate Covered Almonds. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Yoga - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mlgogo
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