Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
74 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1709 kcal Líp: 42,80g | Prot: 61,93g | Carbs : 266,70g.   Pequeno Almoço: Pink Lady Appels, Banaan, Quaker Havermout (40g), Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, AH Volle Yoghurt. Almoço: Almhof Volle Kwark, Arla Skyr Framboos Cranberry, AH Volle Franse Kwark, HAK Rabarbercompote, Calvé Pindakaas Creamy, Volkoren Brood. Jantar: Vegetarische Pasta met Tomatensaus. Snacks/Outros: Katja Apekoppen, Quaker Cruesli, Almhof Volle Kwark, AH Blauwe Bessen, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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