Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 41,31g | Prot: 37,99g | Carbs : 136,06g.
Pequeno Almoço: Sayur Asem, Kolak, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Nasi Putih, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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