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1347 kcal
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Líp: 26,38g | Prot: 61,22g | Carbs : 222,28g.
Pequeno Almoço: 烚蛋, 黑糖饅頭. Almoço: 西瓜, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. Jantar: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 西瓜. Snacks/Outros: 西瓜汁, 月餅. mais...
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 Comentários
28 mai 18 por membro: leon_tsai
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28 mai 18 por membro: josephc0917
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28 mai 18 por membro: leon_tsai
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28 mai 18 por membro: josephc0917
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重點是同事們大家都去吃好吃的了⋯ 😑😑🤤🤤 感覺更加寂寥⋯ 拍拍⋯
沒關係啦，等6月一到，大家就會一起待在公司吃減肥餐了⋯ 😹😹
28 mai 18 por membro: gulinlin
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嗯，沒錯，同事們都為了下個月在拼命努力中，所以你才會孤獨，下個月你們就一起嗨了
28 mai 18 por membro: 尼歐NEO
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不是每個人都要報名 要我們這種重量級才有勝算啦 不過一些潛在對手已經在想策略 有人說量體重前先喝三大杯的水😱
28 mai 18 por membro: josephc0917
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28 mai 18 por membro: rubytzeng
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我的工具🔧扳手借你幾支，放身上再去量，保證重量一流。
28 mai 18 por membro: 尼歐NEO
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