Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 83,58g | Prot: 64,61g | Carbs : 168,60g.
Pequeno Almoço: Капучино, Сосиски Молочные, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Jantar: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Зеленый Борщ, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sways
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