|
昨天破酮有吃ㄧ堆烘黑豆太可怕了停不下，晚上量就比白天多了兩斤，昨天又熱水份都出不去，早上只喝正常的防彈咖啡
|
1247 kcal
|
Líp: 111,80g | Prot: 50,28g | Carbs : 15,79g.
Pequeno Almoço: LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 咖啡. Almoço: 金潤益 黑芝麻粉, 芝麻醬, 里仁 紫蘇籽油, 雞蛋. Jantar: 煎蛋. Snacks/Outros: 乾烤杏仁（無鹽）, 核桃. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_0214
|