Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 44,51g | Prot: 89,80g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Оладьи II, Паштет из Куриной Печени, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Говядина Лопатка, Макароны Отварные, Vici Сурими Палочки, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Jantar: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи. Snacks/Outros: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diberg!
|