|
Как вы относитесь к мясным и рыбным консервам?
Думаю немного внедрить их в рацион, особенно по белковым дням
По кбжу все очень даже радует: треска 100кк белки 23 угл 0 жир 1
И состав не пугает - вода, соль
|
1390 kcal
|
Líp: 44,51g | Prot: 89,80g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Оладьи II, Паштет из Куриной Печени, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Говядина Лопатка, Макароны Отварные, Vici Сурими Палочки, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Jantar: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи. Snacks/Outros: Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Сыр Российский. mais...
|
|
 Comentários
Тунец лучше ,в собственном соку , без масла
02 jun 18 por membro: Bolbot
|
Я отношусь положительно. Тунец, сайра (я люблю щи на рыбных консервах 😊), кальмар. Во всякие горные походы часто и тушёнку или консервированное мясо цыплёнка беру, ничего, жива-здорова.
02 jun 18 por membro: МэриСолька
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diberg!
|