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Итог моего 6-го голодания(-5,8 кг)
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470 kcal
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Líp: 14,88g | Prot: 24,82g | Carbs : 62,17g.
Pequeno Almoço: Гороховое Пюре, Красные Помидоры. Almoço: Пятерочка Апельсин. Jantar: Куриные Наггетсы. mais...
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1668 kcal
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Exercício:
обруч - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 1Irisha
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