Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 30,28g | Prot: 48,37g | Carbs : 22,28g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Regina Queijo Coalho Espeto, Café com Leite Integral. Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vinagre, Salada Verde Mista, Pimentão Verde, Tomates, Patinho. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Outros: Levittá Barra Crocante de Gergelim, Quinoa e Cacau. mais...
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peso estável
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 Comentários
Estagnei! 🤦🏼♀️ mais para o fim de semana tá bom né! Jakeiiiiii com meio sanduíche de coração com tomate e uma colher de risoto no domingo e algumas fatiazinhas de carpaccio no sábado!🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️Ainda bem que a balança não subiu 🙏🏻
28 mai 18 por membro: Danimonteiro
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Histórico de Peso de Danimonteiro
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