Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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93,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 91,69g | Prot: 83,60g | Carbs : 46,71g.
Pequeno Almoço: Pura Vida Ghee, Ovo, Magro Adoçante com Stevia, Café. Almoço: Nuggets de Frango, Batatas Fritas, Arroz de Couve Flor, Ratatouille, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Ovo Cozido, Sadia Salamitos, Scala Queijo Prato. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Moedense Colageno Hidrolisado em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Arma Zen Farelo de Trigo, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PandaRoboto
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