Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 5,20g | Prot: 68,11g | Carbs : 50,07g.
Pequeno Almoço: Qualitá Pera Portuguesa, Água com Limão, Café, Clara de Ovo Cozida. Almoço: Alface Americana, Limão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Galo Vinagre Balsâmico. Jantar: Alface Americana, Água com Limão, Galo Vinagre Balsâmico, Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Essential Nutrition Veggie Protein, Café, Laranja Pêra, Leão Chá de Camomila. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustavosamelo
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