Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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580 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 47,53g | Carbs : 51,71g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural, Pitaya, Queijo Branco. Almoço: Banana Nanica, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Subway Tomate, Alface. Jantar: Café Brasileiro Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Snacks/Outros: Mãe Terra Mini Cookies Integrais Banana e Cacau, Cafezinho. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joycemarcio
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