Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2750 kcal
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Líp: 108,12g | Prot: 88,75g | Carbs : 375,04g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Black Pepper, Turmeric (Ground), Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Ginger (Ground), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal, Dried Seaweed, Water, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Trader Joe's Go Raw Trek Mix, Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Bananas. Almoço: Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Watermelon, Sunrise Organic Energy Bars. Jantar: Cinnamon, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Oats, Dried Seaweed, Trader Joe's Go Raw Trek Mix, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Roasted Salted Cashew Nuts, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Walnuts. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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