Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 53,16g | Carbs : 174,36g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Окское Яйцо Отборное, Мёд От Макарыча. Almoço: Овощное соте, Окское Яйцо Отборное. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Петушиные Гребешки. Snacks/Outros: Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Oreo Мороженое. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|