Olá galera, depois de uma semana muito doente estou de volta, referente a essa paralisação, como vocês estão se virando? Não compro queijo e verduras a uma semana, estou me virando com o que tinha em casa, mas vou ter que ir no mercado urgente, tenho até medo.....
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469 kcal
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Líp: 24,58g | Prot: 35,61g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Pão de Leite. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Suína. mais...
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